Tag: asertywna odmowa
Jak mówić „nie”, czyli jak stać się bardziej asertywną w pracy?
Szef znów poprosił cię o wykonanie zadania, które nie należy do twoich obowiązków i nie masz na nie czasu, musisz...
Quiz: Asertywność
Asertywność to umiejętność wyrażania własnych uczuć i dochodzenia swoich praw, jednocześnie z poszanowaniem uczuć i praw innych osób. Osoba asertywna...
Asertywna odmowa
Wiele kobiet czuje się zobowiązanymi pomagać każdemu przyjacielowi lub współpracownikowi, którzy poproszą o pomoc. Pomagamy, ponieważ lubimy czuć się potrzebne...